Auto kredīts – vai tas ir izdevīgi?

Juris Fords / / Finanses, Reklāmraksti

Auto iegādei nepieciešama diezgan liela nauda summa, tāpēc viens no variantiem, kā iespējams veikt šāda veida pirkumu, ir noformējot auto kredītu. Latvijā šāda veida pakalpojumu piedāvā vairāki aizdevēji, tāpēc nepieciešams izvērtēt visus variantus, lai varētu saprast, kurš auto kredīts ir pats piemērotākais tieši tev!

Kas ir auto kredīts?

Kredīts auto iegādei ir viens no kredītu veidiem, kas palīdz iegādāties jaunu automašīnu. To mēdz dēvēt arī par auto līzingu vai patēriņa kredītu auto iegādei. Atšķirībā no citiem kredītu veidiem, auto kredīts bez pirmās iemaksas ir ilgtermiņa aizdevums.

Lai varētu noformēt auto kredītu, nepieciešams noformēt auto ķīlu. Auto kredīta atmaksas termiņš visbiežāk ir apmēram 6 gadi, kas nozīmē, ka šajā laika posmā iespējams veikt kredīta pakāpenisku atmaksu.

Kam noderīgs auto kredīts?

Kredīts pret auto ķīlu ir noderīgs visiem tiem, kuri nespēj iegādāties automašīnu par tās pilno cenu. Kredīts pret auto ļauj šo maksājumu sadalīt vairākās daļās, tādā veidā būs jāveic pakāpeniska kredīta atmaksa.

Jāņem vērā, ka automašīna ir viena no dārgākajām precēm, ko cilvēks dzīves laikā iegādājas, protams, neskaitot nekustamo īpašumu, tāpēc nepieciešami diezgan lieli naudas līdzekļi, lai varētu veikt preces iegādi.

Auto kredīts padara šo procesu vieglāku, jo nav nepieciešams veikt pilnu maksājumu, bet gan iespējams to sadalīt mazākās daļās. Kredīts pret auto ķīlu ir lielisks veids, kā sadalīt maksājumu vairākās daļās.

Kā pieteikties auto kredītam?

Lai saņemtu auto kredītu, nepieciešams aizpildīt pieteikuma anketu. Šis process notiek sekojoši

  • Pieteikumā nepieciešams norādīt gan personas datus, gan arī automašīnas datus
  • Tiek novērtēta automašīnas vērtība, kā arī izvērtēta kredītņēmēja kredītvēsture. Auto kredīts ar sabojātu kredītvēsturi netiek izsniegts.
  • Ja viss ir pozitīvi, tad kredītņēmējam tiek piedāvāts speciāls piedāvājums, kurā ietverta gan procentu likme, gan aizdevuma apmērs
  • Ja kredītņēmējs ir apmierināts ar šiem noteikumiem, tiek izveidots līgums
  • Tiek izsniegta pilnvara, kas paredzēta iesniegšanai CSDD
  • Uzrādot pilnvaru CSDD, notiek auto pārreģistrācija
  • Notiek pakāpeniska auto kredīta atmaksa norādītajā laika posmā

Ja nevēlies to darīt klātienē, iespējams to visu paveikt arī ar interneta starpniecību.

  • Kreditora mājaslapā nepieciešams aizpildīt pieteikumu, norādot visus nepieciešamos datus
  • Kreditors izskata pieteikumu
  • Pozitīvas atbildes rezultātā debitors paraksta līgumu vai nu internetā vai arī kreditora filiālē
  • Pēc līguma parakstīšanas, kreditor nogādā pilnvaru ar kurjera starpniecību uz CSDD
  • Debitoram nepieciešams doties uz CSDD un veikt pilnvaras parakstīšanu
  • Tiek sākta pakāpeniska aizdevuma atmaksa

Kur salīdzināt auto kredītu?

Auto kredītu piedāvā noformēt vairāki aizdevēji, tāpēc nepieciešams rūpīgi izvērtēt visus piedāvājumus, lai varētu izvēlēties sev izdevīgāko variantu. Protams, viena no iespējām, kā to izdarīt, ir meklējot informāciju par katru aizdevēju un izvērtēt viņu priekšrocības.

Tomēr daudz ērtāks veids ir izmantot kredītu salīdzināšanas lapu Comparo.lv, kurā iespējams iegūt visu nepieciešamo informāciju par auto kredītu un to, kuri aizdevēji piedāvā šāda veida iespēju, un kādi ir aizņemšanās nosacījumi.

Šeit apkopoti lielāko auto kredītu izsniedzēju piedāvājumi, piemēram, varēsi iegūt visu nepieciešamo informāciju, lai uzzinātu, kas ir Swedbank auto kredīts. Tādā veidā varēsi ietaupīt laiku, jo kredītu salīdzināšana neprasīs vairāk par pāris minūtēm, kā arī varēsi izlasīt auto kredīts atsauksmes. Un tādā veidā varēsi būt drošs, ka būsi izvēlējies pašu izdevīgāko variantu tieši savai situācijai.

Protams, noteikti nepieciešams atcerēties arī to, ka auto kredīts ir diezgan iespaidīgs pirkums, tāpēc pirms aizņemties, tev nepieciešams saprast, vai spēsi laikā veikt kredīta atmaksu!

Galvenie termini boksā (Trešā daļa)

Juris Fords / / Vēsture un fakti

Iepriekšējās divās daļās apskatījām jau milzīgu daļu ar boksa terminiem un žargoniem. Šī ir trešā un pēdējā daļa! Lasi, mācies un iedvesmojies!

Pull: Aizsardzības kustība, kur cīnītājs noenkurojas vai atvelk no tā, lai izvairītos no trieciena.

Pull Your Punches Kad perforators netiek piegādāts ar pilnu spēku, bet tiek turēts atpakaļ. Cīnītāji, kas savstarpēji sparīgi strādā, var izvilkt savus sitienus, lai saglabātu intensitātes gaismu. Daži cīnītāji var to izdarīt sacensību sacensībās, lai viltu pretinieku drošības sajūtā, pirms tie pārsteigs tos ar pilnīgu spēku.

Puncher’s Chance: termins, ko izmanto, lai aprakstītu cīnītājs, kurš, lai gan var būt pārāk liels, joprojām ir sava veida izkliedes spēks, lai izbeigtu cīnītāju ar vienu perforatoru. Viņš noteikti nevarēja izsūtīt savus pretiniekus, bet vienmēr būtu iespēja uzvarēt, balstoties uz viņa spēku.

Purse: naudas summa, ko bokseris nopelna vai tiek apmaksāta, lai cīnītos.

Rabbit (truša) Punch: Šis ir jebkurš perforators, kurš tiek piegādāts otrās cīnītājs galvai. Tas ir nelikumīgs trieciens, jo tas ir ļoti bīstams. To sauc par to, ka tā ir līdzīga tai, kā mednieki izmanto trušu nonāvēšanai.

Ring Generalship: Tas ir veids, kā cīnītājs kontrolē darbību gredzenu un izprot viņa stāvokli. Tas ir veids, kā viņš var izvirzīt savu gribu pret savu pretinieku un stratēģiski pārspēj viņu.

Ringside: pozīcija priekšējā rindā vai tieši blakus boksa gredzenam tiek uzskatīta par “ringside”.

Roll with Punches: spēja pārvietoties ar perforatoru, lai samazinātu tā ietekmi, vai pagriezties tajā pašā virzienā tā, lai tas netiktu netraucēti.

Rope-a-Dope: Ja jūs uzturat aizsargājošu stāju uz virvēm, mēģinot pārspēt vai nogurst pretinieku, tas tiek uzskatīts par virve-a-dope. Tas ir visuzskatāmākais, un Muhammedu Ali to faktiski piešķīra, kad viņš izmantoja tehniku, lai uzvarētu George Foreman.

Roughhousing: ja pretinieks izmanto “apšaubāmu” aizskarošu taktiku, ir ļoti fiziska un agresīva, to uzskata par “roughhouse taktiku”.

Rubber Match: kad divi cīnītāji ir cīnījušies trīs reizes, katrs no tiem ir uzvarējis vienā no iepriekšējām sacensībām, un šis lēmums, kurš vislabāk iegūs no trim, to sauc par gumijas spēli.

Sanctioning Body: organizācija, kas regulē un apstiprina cīņas. Soda izciešanas struktūras nosaka noteikumus un vadlīnijas, saskaņā ar kurām tiek cīnīts pret jebkuru kauju.

Saved by the Bell: ja cīnītājs ir pieklauvēts un šķietami nevar piecelties līdz apaļa beigām, viņš tiek uzskatīts, ka tas ir “saglabāts ar zvanu”.

Otrais: viens no cīnītājs kukurūzas.

Shifting: aizskaroša metode, kurā jūs maināt svina pēdu, novirziet savu svaru, lai iegūtu vairāk spēka. Jūs būtiski maināt no pareizticīgo uz dienvidu, kad jūs piegādāt perforators.

Shoe shine: virkne klejojošu sprauslu, kas ātri pēc kārtas, kas izskatās iespaidīgi, bet nedaudz slikti.

Shopworn: tas attiecas uz cīnītāju, kurš savas karjeras laikā ir uzņēmis pārāk daudz sodu vai cietis no pārāk liela nodiluma.

Shoulder Roll: šis ir aizsardzības kustības veids, kad cīnītājs atstāj savu priekšējo roku zemu un pārklāj to pāri vidējai daļai, lai tad, kad viņa pretinieks izmestu perforatoru, viņš var izmantot plecu, lai bloķētu vai ruļļos ar to. Tas ir tāds, ka aizsardzības cīnītājs spēj pretstatīt atpakaļ ar abām rokām, jo ​​neviena no tām netika izmantota bloķēšanai. Tiesneša cīnītājam tas automātiski maina savu svaru uz muguras kāju un novieto viņu uz cieto cīņu labo pāri. Lai gan Floids Meivets ir kļuvis zināms par šo, daudzi lielie cīnītāji, piemēram, Jersey Joe Walcott, bija šīs aizsardzības tehnikas meistari.

Slip: pārvietojot galvu, lai izvairītos no trieciena.

Southpaw: žargons kreisās puses cīnītājam vai kāds, kas ir palicis ar roku dominējošs.

Spar: to izmanto treniņam un sagatavošanai sporta zālē. Tam vajadzētu būt daudz mazāk intensīvam nekā faktiskajam cīņam, iekļaut lielākus polsterētus cimdus, galvassegas un tos vajadzētu veikt daudz mazāk intensīvi.

Stablemate: kad divi cīnītāji vilcienu tajā pašā sporta zālē, cīnās par to pašu vadītāju vai veicinātāju, viņi bieži vien tiek saukti par stabiliem bērniem. ”

Spice Bucket: spainis vai trauks stūra izmanto, lai veiktu savus krājumus, bet to galvenokārt izmanto starp aprindām, lai cīnītājs varētu izšļakstīt lieko ūdeni, lai viņš neveiktu pārāk daudz sacīkšu laikā.

Dalīts lēmums (Slpit decision): (sadalīts starp abiem cīnītājiem), kad divi no trim tiesnešiem iegūst vienu cīnītājs, un viens tiesnesis to vērtē otrā.

Split Decision Draw: Ja viens tiesnesis vērtē vienu cīnītājs, nākamais tiesnesis to novērtē otrajam, bet trešais tiesnesis atzīmē to.

Stick and Move: tas ir aizskarošs kaujas stils, kas ietver daudz kustību, štancēšanu un pastāvīgu pārvietošanos.

Stylist: cīnītājs, kas izmanto prasmi un tehniku ​​vairāk nekā jauda, ​​tiek uzskatīts par “stilistu”.

Sucker Punch: perforators tika izmests visneveiksmīgam cietušajam vai pēc zvana izsaukšanas.

Tehnisks lēmums: ja cīņa tiek pārtraukta agri sakarā ar griezumu, diskvalifikāciju vai jebkādu situāciju, kad sacensības tiek apturētas un rezultātu kartes ir palielinātas.

Technical Draw (tehniskais neizšķirts): ja sacensības tiek apturētas agrāk un rezultāti ir vienādi.

Tehnisks knockout: to sauc arī par TKO, un tas, kad cīnītājs sajūta pārāk daudz, ir atkāpusies vairākkārt un tiesnesis pārtrauc sacensību, pirms tas ir izgājis iepriekš noteiktu attālumu.

Throw in the Towel: Kad cīnītājs stūmējas, lai zagtu cīņu, ievelk dvieli gredzenā. Tas parasti ir saistīts ar to, ka viņu cīnītājs pārāk daudz soda un ir simbolisks nodošanai.

Toe-to-Toe: Kad divi cīnītāji neatgriežas uz leju, stāviet tieši viens otra priekšā un nomainiet perforatorus.

Trial Horse: tas attiecas uz cīnītāju, kurš tiek izmantots kā pārbaudījums tuvākajam cīnītājam, lai novērtētu viņa spēju vai gatavību pastiprināt klasē. “Pārbaudes zirgs” parasti ir grūts, izturīgs cīnītājs, kurš atgriezīsies, taču nerada reālus draudus uzvarēt.

Vienprātīgs lēmums: kad visi trīs tiesneši vienojas un iegūst rezultātu vienam cīnītājam.

Undercard: šīs ir cīņas, kas ved uz galveno notikumu.

Uppercut: perforators, kas izmestas augšup, uz augšu vidus cīnītāju sargs, kas paredzēts, lai ietekmētu viņa zoda punktu. Tas tiek piegādāts no cieši pieguļamās pozīcijas ar rokām augšup un, pagriežot augšējo rumpi, jūs viegli sasniedzat roku uz augšu un uz augšu. To var izmest ar roku.

Upstart: sākas cīnītājs, kas parāda potenciālu.

Walkout Bout: Bieži vien šie cīņas tiek plānotas kā “pildvielas”, un kad galvenie uzbrucēji sākas agrāk, tie tiek piestiprināti kartes beigās, lai cīņas karte ilgst ilgāk.

White Collar Boxing: ja profesionāļiem vai vīriešiem un sievietēm, kurām ir balta apkaklīšu profesijas, vilcienu un kaste uz amatieru līmenī. Lielākajai daļai ir bijusi maz vai nav iepriekšējās boksa pieredzes.

Kā Tu un es varam kļūt par kāda varoni?

Juris Fords / / Blogging, Interesanti, Ziedošana

Dažreiz mēs pieļaujam kļūdu, uzskatot, ka vienīgie varoņi ir cilvēki, kurus mēs skatāmies televīzijā, lasām ziņās ziņās vai redzam filmas. Patiesība ir tāda, ka katram no mums ir iespēja kļūt par varoni kādam. Varīgie varoni ir visur! Mēs nevilcināsies, lai jūs vēl vienu top desmit sarakstu. Ir tik daudz no šiem sarakstiem, ka kādreiz kādreiz ir apkopojuši 10 populārāko sarakstu sarakstu ar top 10.

Bet tāpēc, ka cilvēki bieži ir jautājuši mums, ko tā uzskata par varoni, mēs uzskatām, ka ir pienācis laiks piedāvāt dažus ieteikumus. Mēs nepieprasa, ka šīs ir vienīgās lietas, ko var darīt, lai kļūtu par varoni. Bet tie ir labs sākums. Paturiet prātā, ka šis saraksts atspoguļo mūsu pašu personīgo viedokli par varonību kā paraugprakses, kas vērstas uz citu cilvēku dzīves uzlabošanu. Ja jūsu ideja par varoni ir kāds, kurš uzņem daudzus pieskārienus vai dzied lieliskas dziesmas, tad šis saraksts, protams, nav jums.

Izpētiet Greces

Gandrīz visos no mums ir personīgi varoņi un leģendas, kas mūs iedvesmoja. Izlasi viņu biogrāfijas un centīsies izprast tās īpašības, kas viņus padarīja par lieliskām. Meklējiet kopējus modeļus. Nelson Mandelas, Mahatma Gandhis un Mārtiņš Luters Kings ir redzējuši labāku pasauli un gribējuši dzīvot dzīvojošus upurus, lai sasniegtu šo redzējumu. Viņi bija gudri, spēcīgi, drosmīgi, elastīgi un bezatbildīgi. Viņi neļāva neveiksmēm atturēt no viņiem un parādīja lielisku vadību. Šo pazīmju un dzīves paradumu audzēšana var nosūtīt jums savu varonīgo ceļojumu.

Esi pārmaiņām, ko vēlaties redzēt pasaulē.

Šī līnija, pārfrāzēta Gandija citātu versija, ir piesātināta ar patiesumu un gudrību. Cilvēki var viegli pamanīt liekuram – cilvēks, kas cīnās par enerģijas taupīšanu, bet vada Hummeru; cilvēks, kurš mums saka dot nabagus, pats maz dod; vai arī persona, kas aizstāv pasaules mieru, bet neļauj ienīst Facebook vai Twitter. Patiesi varoņi dzīvo vārdus, kurus viņi runā.

Klausieties uzaicinājumu.

Slavenais salīdzinošais mītsologs Džozefs Campbels (Joseph Campbell) pamanīja, ka visi pasaules literatūras varoņi ir “saukti” par varonīgo ceļojumu. CJ Haidens atsaucas uz saukšanu kā par “spēcīgu intuīciju, pēkšņu īstenošanu, dievišķo pārraidi vai tikai smalku jautājumu”. Daudzi varoņi ziņo, ka aicinājumam darboties dzīvnieku tiesību vārdā, mācīt Āfrikā, palaist prezidentu vai lai izietu no viņu augsti apmaksājamām darbavietām, lai kalpotu citiem ar zemu atalgojumu. Jūsu aicinājums var būt mazāk dramatisks, bet ne mazāk svarīgs tiem, kurus jūs palīdzat dzīvē.

Veicināt labu, nevis pretojas sliktajam – visveiksmīgākie, varonīgie cilvēki koncentrējas uz pozitīvo.

Viņi zina, ka negatīva enerģija pat tad, ja vērsta pret tumšajiem spēkiem pasaulē, ir neefektīva, lai veicinātu pozitīvas pārmaiņas. Māte Teresa ir slavena ar teikšanu: “Man vienreiz jautāja, kāpēc es nepiedalos kara demonstrācijās. Es teicu, ka nekad to nedarīšu, bet, tiklīdz jums būs miera misija, es brauks tur. ”

Meklējiet iespējas.

Psihologs Films Zimbardo uzskata, ka mēs visi esam potenciālie varoņi, kas gaida pareizo brīdi, lai to īstenotu. Lielākā daļa varoņu ir ikdienas cilvēki, nevis superheroņi, kurus mēs redzam filmās. Zimbardo ir sākusi vērienīgu Heroic Imagination projektu, kas veltīts tam, lai palīdzētu mums visiem kļūt par varoņiem. “Veicinot varonīgo iztēli, jo īpaši mūsu bērniem, izmantojot mūsu izglītības sistēmu, mēs vēlamies, lai bērni domā:” Es esmu varonis gaidīšanā, un es gaidu pareizo situāciju, kad es varu rīkoties varonīgi. ” ”

Izmantojiet mazo žestu spēku.

Mūsu labais draugs Pāvils pastāstīja, ka viņš kādreiz aplaudīja vīriešu draugu pārtikas veikalā tikai tāpēc, ka šis vīrietis izskatījās mazliet valkāts un nelaimīgs. Vēlāk šis vīrs pateicās Paulam par šo aplaupīšanu. “Viņš teica, ka tas pilnīgi mainīja savu uzskatu un varbūt pat viņa dzīvi,” teica Pāvils. “Viņš teica, ka esmu viņa varonis. Tas bija tik maz lieta, ko es gandrīz nedarīju. Es esmu tik priecīgs, ka es darīju. “Vienkārši laipnības žesti var nozīmēt pasauli kādam, kas cīnās ar smagu personīgo kauju.

Veikt izlases veida labestību.

2000. gadā filma “Atmaksājiet to uz priekšu” atjaunoja ideju, ko pirmo reizi ierosināja senās grieķu dramaturgs Menander: ja kāds ir paveicis tev labu darbu, tu vari atmaksāt likumu, veicot labus darbus citiem, nevis oriģināls labdarītājs. Citi to sauc par anonīmu nodošanu. Jūs varat sākt cilvēces laipnības viļņu, palīdzot studentiem mācīties, noķert kādas personas lapas, pērkot kādas pārtikas preces, samaksājot ceļa nodevu par kādu no sevis aiz muguras, ēdot kaimiņu ēšanas ēdienus utt.

Brīvprātīgais laiks

Šie pēdējie trīs ieteikumi ir vērsti uz to, lai apkalpotu citus. Jūsu pakalpojums var būt jūsu laika formā. Izdevumi daži mīlošs, aprūpes laiks ar citiem var būt daudz nozīmīgāks nekā tērēt naudu par tiem. Apmeklējiet aprūpes centru. Brīvprātīgais, lai palīdzētu pieaugušajiem iemācīties lasīt. Pavadīt laiku kopā ar bērniem. Padarīt kādu, kam šodien jūtos mīlēti, it sevišķi tie, kas atrodas sabiedrības sānos.

Brīvprātīgais savu talantu

Ikvienam ir talants, ko viņi var dalīties, lai bagātinātu citu cilvēku dzīvi. Mums ir draugs, kurš brīvprātīgos spēlē klavieres pie vecuma mājām. Vēl viens draugs ar lielu empātijas un klausīšanās iemaņu brīvprātīgajiem, lai palīdzētu pusaudžiem, kuri audzina nemierīgās mājās. Vēl viens draugs ar labiem uzņēmējdarbības instinktiem glabā līdzekļu vākšanas līdzekļus un cep par pārdošanu labdarības organizācijām. Veidojiet savu talantu sarakstu un izmantojiet tos, lai uzlabotu citu cilvēku dzīvības.

Brīvprātīgais savu dārgumu

Daudzi no mums iesaistās kādā desmitā formā – praksē ziedot daļu no saviem ienākumiem, lai palīdzētu citiem, kuriem tā ir nepieciešama. Nejūtos, ka jums ir nepieciešams veikt lielu summu, lai mainītu. Daudzu cilvēku nelielu summu apkopošana var palielināties un būtiski ietekmēt. Pārliecinieties, ka labdarības, kuras jūs ziedojat, ir noderīgas un labi pārvaldītas. Labdarības navigators var palīdzēt jums izdarīt apzinātu izvēli.

Jums nav nepieciešams valkāt cepure vai būt lielvaram, lai padarītu pasauli par labāku vietu. Lai veiktu varoniskas darbības, viss, kas jums nepieciešams, ir gatavība veikt kādu lielu upuri vai pat daudzus mazus, kas laika gaitā kļūst arvien sarežģītāki. Apkalpošana citiem veido attiecības, izplatās mīlestībā un rada svārstību efektu. Lieliskā patiesība par palīdzības sniegšanu citiem ir tas, ka tas vienmēr palīdz mums tik daudz vai vairāk kā cilvēki, kurus mēs palīdzam. Tas balstās uz mūsu pašcieņu. Tam nevajadzētu būt galvenajam centienam uzlabot citu cilvēku dzīvi. Bet tas ir brīnišķīgs blakus efekts.

Galvenie termini boksā (Otrā daļa)

Juris Fords / / Vēsture un fakti

Jau vienreiz apskatījām lielu daļu boksa terminu. Tagad piedāvājam iziet cauri vēl citiem.

Haymaker: Izmisuma perforators, kas tiek izmests ar pilnu spēku un ar nodomu izsist pretinieku.

Head Butt: kad divas cīnītājs galvas saduras vai sanākt kopā. Tas dažreiz notiek nejauši vai dažreiz tiek izmantots kā acīmredzams netīrs.

Hook: šis perforators tiek izmests ar svinu vai priekšējo roku un tiek piegādāts daļēji apļveida veidā. Āķis tiek izpildīts, vadot ar savu priekšējo roku, paverot elkoņu uz augšu un rotējot ķermeņa priekšējo pusi (līdzīgā kustībā kā durvju slazdīšana). Ir paredzēts, ka tas pārsniedz pretinieka aizsargu un saskaras ar sānu malu viņa galvu vai zodu.

Infighting: to sauc arī par “iekšējo cīņu” vai apmaiņu ar triecieniem tuvā attālumā.

Jab: Jab ir perforators, kas tiek izmests ar savu priekšējo roku un tiek piegādāts taisni pret pretinieku. Tam vajadzētu būt jebkura boksa nodarījuma centrā.

Journeyman: šis ir termins, kas nozīmē, ka cīnītājs, kurš vienmēr ir “spēlēs”, bet parasti tas nav domāts ar nosaukumu. Apmācītājs tiek izmantots topošajos cīnītājos, lai pārbaudītu savas prasmes, un daudzos gadījumos iegūst atpazīstamu uzvaru pār viņu vārdu. Journeymen ir pastāvīgi savā ceļojumā (nekad nav ieradušies) un daļa no nākotnes čempiona ceļojums uz slavenību.

Kidney Punch: Šis ir nelegāls trieciens, kas izmestas pretinieka muguras lejasdaļā, parasti klinča laikā vai kā pretpunch.

Lead Right: vadošā joga vietā tiek piegādāta vadītāja tiesības, bet to ir grūtāk izpildīt, jo tam ir jābrauc cīnītāju ķermeņa attālumā uz zemes, tādēļ to ātri jāatsmeizē un jāaizsargā pretinieks.

Lineal Champion: Tas ir tad, kad cīnītājs iegūst titulu no cīnītājiem, kas ieguva titulu, un tas ir nodots tālāk tiešo čempionu rindā. Tas būtībā ir “cilvēks, kurš to sita”.

Low Blow: tas ir jebkurš perforators, kas tiek izmests vai noliecies zem boksera stumbra jostas. Tas var būt arī iedomāta līnija vidusdaļas pamatnē, kur tiesnesis uzskatījis par nelikumīgu.

Galvenais notikums: visatpazīstamākais vai galvenais cīņa par karti.

Mauler: visbiežāk to lieto, lai aprakstītu cīnītāju, kam patīk cīnīties ar dusmām iekšpusē un izmantot roughhouse taktiku, lai anulētu pretinieka efektivitāti.

Vairākuma lēmumu: (ko piešķir tiesnešu vairākums) Kad divi no trim tiesnešiem to parāda vienam cīnītājam, bet trešais tiesnesis to atzīmē.

Lielākā daļa spēlētāju: ja divi no trim tiesnešiem spēlē cīņu kā izlozi, bet trešais tiesnesis atzīst to par vienu no cīnītājiem.

Mouse: saskaroties ar iznīcinātājiem, saskaras vai izolēta pietūkuma zona.

Neutral Corner: katram no abiem cīnītājiem ir piešķirts sarkans vai zils stūris. Divi baltie gredzena stūri ir palikuši un tiek uzskatīti par “neitrālu teritoriju”. Nevieni cīnītāju kņarmeņi nav izvietoti tur, tāpēc tas ir, kur tiek nosūtīts cīnītājs, ja viņš uzbrūk savam pretiniekam. Viņi paliek tur, bet skaitli administrē tiesnesis.

Lēmums nav pieņemts: ja abi cīnītāji iepriekš ir noteikuši, ka konkrēta cīņa netiks iekļauta viņu uzskaitei dažādu iemeslu dēļ vai ja cīņa ir priekšlaicīgi izbeigta netīšas galvas atvieglošanas vai sagriezšanas dēļ, tā var būt pieņēma lēmumu nekonkurēt vai nepieņemt lēmumu.

Uz virvēm (On the ropes): vai nu apzināti, kā aizsardzības tehniku, vai arī viņš ir spiests cīnīties no šī stāvokļa ar agresīvāku pretinieku, cīnītājs, kas atrodas pret gredzeniem, tiek uzskatīts par “virvēm”.

Orthodox: taisnīgais cīnītājs vai tāds, kurš vada ar kreiso žokli un izmanto savu muguru vai labo roku kā savu krustu.

Outside Fighter: bokseri, kas dod priekšroku cīņai no ārpuses, parasti aiz ilgstošas ​​kaklasaites, no liela attāluma tiek uzskatīti par cīnītājiem.

Overhand: perforators, kas tiek piegādāts labākajā kustībā, pārvietojoties uz leju pret pretinieku.

Palooka: Šis ir vecais boksa termins, ko izmanto, lai aprakstītu cīnītāju, kurš nav izglītots, kurš trūkst spējas un / vai kurš parasti ir nepatīkams.

Parry: Tas ir tad, kad jūs ne tikai bloķējat ienākošo perforatoru, bet faktiski novirziet to no ķermeņa vai paredzētā mērķa.

Paw: Kad jūs neesat pilnībā apņēmies izdarīt perforatoru un iemest to, ka jums ir reāls nolūks izkraut, bet vairāk kā jūs testē ūdeņus, to sauc par “paušanu”.

Peek-A-Boo: Šis kaujas stils tika attiecināts uz leģendāro treniĦotāju Cus D’Amato, un tas bija saistīts ar to, ka jūsu sejas priekšā bija lielas rokas, tādējādi radot daudz leĦėus, lai sajauktu pretinieku un ātri pārvietotu augšējo torsu no vienas puses uz otru . Mike Tyson bija slavens ar šāda tipa stila izmantošanu.

Play Possum: Tas ir tad, kad cīnītājs rīkojas tā, kā viņš ir ievainots vai noguris, cenšoties piesaistīt savu pretinieku un neuzmanīgi atstāt atklātu, mēģinot izmantot “neaizsargāto” cīnītāju.

Plodder: Smagā kājām, lēni cīnītājs, kas pastāvīgi virzās uz priekšu, tiek uzskatīts par “izplatītāju”.

Punktu atdalīšana: no cīnītājiem tiek noņemts punkts, kad notiek nepatīkams pārkāpums vai pārkāpums. Tas var notikt arī pēc tam, kad ir izdoti vairāki brīdinājumi, piemēram, nejauša, bet atkārtotas sliktas sitiena gadījumā.

Pound-for-Pound: Šis termins tiek izmantots, lai aprakstītu cīnītāja prasmju līmeni neatkarīgi no svara kategorijas. Tas ir radies ar un parasti tiek izmantots, lai aprakstītu Sugar Ray Robinson, kura prasme un vispārējā gredzenu ģenerālspēks varētu izpausties un pārsniegt jebkuru svara sadalījumu.

 

Galvenie termini boksā (Pirmā daļa)

Juris Fords / / Vēsture un fakti

Boksa sportam ir sava unikāla valoda. Tas ir pilns ar terminoloģiju, kas ir tik spēcīga, ka liela daļa no tā ir kļuvusi par daļu no ikdienas lingo. Pārlūkojiet mūsu terminu vārdnīcu, lai redzētu, cik vārdu un frāžu jūs zināt un izmantojat.

Accidental Butt: ir taisnība, kad divas kaujinieku galvas saduras, un tiesnesis konstatē, ka neviens cīnītājs apzināti nenovērš otru galvu. Parasti abus cīnītājus brīdina būt uzmanīgiem, bet neviens cīnītājs netiek sodīts.

Alfabēta grupas: Šis ir negatīvs termins, ko izmanto, lai aprakstītu daudzas boksa sodīšanas organizācijas; WBC, WBA, WBO utt.

Amatieru bokss: sacensību boksa sacensības, kurās nevienam dalībniekam nav samaksāts, un lielākā daļa cīnītāju sāk apgūt savu amatu.

Be first: Kad tavs treneris tev liek tev būt “vispirms”, viņš vai viņa vēlas, lai tu velmētu savus treniņus pirms pretinieka. Citiem vārdiem sakot, viņš / viņa vēlas, lai jūs būtu agresīvs.

Zem josta: perforators, kas izliek zemu, zem boksera stumbra jostas.

Bleeder: bokseris, kurš tiek izgriezts viegli.

Blow-by-Blow: sīks apraksts, ko raidorganizācijas izmanto, lai aprakstītu darbību, kas tiek atrunāta gredzenā.

Bobs and Weave: puse uz sāniem un slīdošās kustības, kuras tiek izmantotas aizsardzībai, lai izvairītos no perforatoriem. Stipros svaru Joe Frazier ir klasisks piemērs tam, kurš aizstāvēja “bobu un austu” aizsardzību līdz pilnībai.

Bolo Punch: parasti izmanto, lai novērstu pretinieka, tas ir perforators, kurš tiek izmests apļveida kustībā un ir āķis, kas apvienots ar augšējā malu. “Bolo” ir mahete filipīnas valodā. Macario Flores bija pirmais cīnītājs, kurš, kā ziņots, izmantoja perforatoru, bet tas kļuva populārs un vairāk saistīts ar Kid Gavilan un Sugar Ray Leonard.

Bout: vārds, ko izmanto, lai aprakstītu boksa spēli.

Brawler: šis ir cīnītājs, kurš patīk apmainīties ar triecieniem un paļaujas uz agresivitāti un cīņu pret iekšpusi.

Break: Šī ir komanda, ko izmanto boksa tiesnesis, lai pārtrauktu darbību un atdalītu cīnītājus.

Canvas: Lai gan šajās dienās gredzenu grīdas segums var būt arī vinils, boksa gredzeni tradicionāli izgatavoti no audekla un to sauca. Tagad tas ir vispārējs termins, ko lieto, lai norādītu boksa gredzena grīdu.

Card: tā ir sacensību vai cīņu kombinācija, kas tiek plānota kādā konkrētā boksa pasākumā.

Caught Cold: tas ir termins, ko izmanto, lai aprakstītu bokseri, kurš tiek ievainots sākuma kārtās vai beidzas agrīnā cīņā, jo viņš vai viņa nav garīgi vai fiziski sagatavoti vai iesildīti.

Challenger: bokseris, kurš plānots saskarties ar čempionu vai labvēlīgo cīnītāju.

Čempions: cīnītājs, kurš ir tituls.

Check Hook: šis kontrakts ir izveidots, lai apkarotu agresīvu cīnītāju uzbrukumu, un tā sastāv no pagrieziena uz jūsu svina kakti, kad tiek pacelts āķis, lai noķertu pretinieku uz priekšu.

Chief Second: Šis ir treneris vai treneris, kas atbild par stūri.

Clinch: Termins, ko lieto, lai aprakstītu, kad divi cīnītāji gūst vai tur viens otru, lai novērstu apmaiņu vai palēninātu darbību. Viens cīnītājs var arī izmantot šo taktiku, kad viņam ir ievainots, lai novērstu papildu soda uzņemšanu.

Kombinācija: šī ir jebkura virkne sitienu, kas izmesti pēc kārtas, vienu pa labi pēc otra, bez pārtraukuma.

Contender: šis ir kvalificēts pretinieks, kurš ir strādājis savā pakāpē, lai apstrīdētu pasaules titulu.

Corkscrew Punch: Šis ir perforators, kas izmestas pārmērīgā, kustīgā kustībā, kas izliekas pret triecieniem un ir paredzēta, lai izraisītu griezumu.

Cornerman: treneris, griezējs vai persona, kas atbildīga par cīnītājiem, kuri strādā pēc kārtas.

Counterpunch: šis ir jebkurš perforators, kas tiek izmests pretēji vai atgriežas kā reakcija uz aizskarošu kustību.

Cover-Up: šis ir aizsardzības pasākums, ko izmanto cīnītājs, lai izvairītos no trieciena. Viņš vai viņa vienkārši paslēpj zem un aiz cimdiem, lai izvairītos no tieša kontakta ar uzbrukuma uzbrukumu.

Cross: jaudas perforators izmestas ar aizmugurējo roku un pārvietojas pāri cīnītāja ķermenim.

Cutman: Indivīds stūrī, kurš ir atbildīgs par to, vai tiek kontrolēti jebkādi gabali, nobrāzumi vai pietūkums, kas var negatīvi ietekmēt cīnītājs spēju veikt vai turpināt cīnīties.

Dive: tas ir tad, kad viens cīnītājs mērķtiecīgi samazina skaitli vai izlobs, ka tas ir izsaukts.

Duck: samazinot svaru uz leju un zem perforatora, lai izvairītos no tā, ka to skāra.

Eight Count: ja kāds cīnītājs tiek nojaukts vai tiek apturēts, tiesnesis var administrēt astoņu skaitu, lai dotu cīnītājam laiku, lai atgūtu, vai lai viņš varētu labāk novērtēt situāciju.

Enswell: tas ir oficiāls nosaukums metāla gabalam vai cietā komprim, kuru lieto, lai samazinātu pietūkumu boksera sejā.

Faded: Parasti tas attiecas uz cīnītāju, kurš vēlākajos posmos izlaiž gāzi vai kurš, visumā viņa boksa karjeras ziņā, vairs nedarbojas savā labā.

Feint: Punkta izvilināšana vai fiksēšana tiek izmantota, lai pretinieks nevajadzīgi reaģētu, vai novērtētu viņa atbildi, lai tas izmestu viņu pie spēles vai liek viņam uzlikt nepatiesu kustību.

Flash knockdown: tas parasti apraksta ātru nojaukšanu vai īsu braucienu uz audekliem, kur iznākošais cīnītājs tikai īslaicīgi nokļuvis no aizsarga vai satricinājis, bet tam nav būtisku bojājumu.

Fringe Contender: tas parasti attiecas uz mazpazīstamu vai zemu rangu cīnītāju, kurš gatavojas iekļūt augstākajā klasifikācijā, bet parasti tas nerada lielus draudus.

Gate: tas ir naudas daudzums, kas radīts uz vietas, sākot no biļešu pārdošanas.

Gatekeeper: termins, ko izmanto, lai aprakstītu cīnītāju, kurš nav drauds būt čempionam, bet pretinieki var uzlikt sevi kā likumīgu sāncensi, to uzbrūk.

Get Off: tas attiecas uz cīnītājs spēju “ļaut viņam rokās iet” vai mest neapbruņotu; uzstādīt efektīvu uzbrukumu.

Glass Jaw: negatīvs termins, ko lieto, lai aprakstītu cīnītāju, kurš nevar noņemt perforatoru, kurš viegli izlauzts vai kam ir apšaubāms zods.

Go the Distance: lai cīnītos pret galīgo zvanu vai visu cīņu ilgumu.

Go to the Body: uzbrukuma stratēģija vērsta uz uzbrukumu vidējai daļai vai vēdera reģionam, nevis koncentrēties uz galvu kā cīnītājs mērķi.

Go to the Cards: notikums, kurā neviens cīnītājs netiek izspiests vai apstādināts. Lēmumu par to, kurš uzvarēja cīņā, pieņem ar ieceltiem tiesnešiem, kuri ir ieguvuši katru kārtu, jo sacensības ir progresējušas.

Vadošā struktūrvienība: organizācija, kas nosaka katra sacīkstes noteikumus un sankcijas vai apstiprina cīņas.

Domā ieviest ģimenē dzīvnieciņu? Kāpēc tas būtu jādara?

Juris Fords / / Vērtības

Ģimenes lolojumdzīvnieku uzņemšana var būt bērna audzināšanas ceļš, bet mājdzīvnieki var daudz piedāvāt arī pārējai ģimenei. Var izvēlēties daudz dažādu dzīvnieku, no kuriem katrs piedāvā savu mīlestību un unikālu personību jebkurai laimīgai ģimenei. Lai gan dzīvnieki ir ar lielu atbildību, šie pienākumi var sniegt dažas svarīgas mācības ģimenēm ar maziem bērniem.

Dažiem speciālistiem domājot par to, kā dzīvnieki var bagātināt jūsu ģimenes dzīvi, mēs runājām ar Toronto humānās sabiedrības komunikāciju menedžeri Barbaru Steinhoffu.

1. Mājdzīvnieki var apvienot ģimeni, pieņemot lēmumus

Ir vairākas reizes, kad bērni kļūst iesaistīti lielu lēmumu pieņemšanā ģimenei, un mājdzīvnieks pieļauj daudzus lēmumus, kurus ģimene var apvienot.

“Tas ir ikviena pienākums. Šis mīļais mīl visus ģimenes locekļus,” stāsta Steinhofs. “Visi spiežas. Mamma un tētis var uzņemties lielāko daļu, bet arī bērniem ir loma, un es domāju, ka tas ir lielisks veids, kā saukt par ģimeni.”

Pat process, kurā jāpieņem lēmums par to, kāda veida dzīvnieks ir jāsaņem ģimenei, var būt lieliska pieredze. Steinhoff mudina ģimenes kopā ieturēt dzīvnieku patversmi, izvēloties pet, lai noteiktu vislabāko.

2. Mājdzīvnieki ir dabas grūtības atvieglojumi

Mājdzīvnieki var būt arī lielisks atbrīvojums no mātes un tēva. Ar vecākiem, kuri strādā pilnu slodzi un tiek vilkti daudzos dažādos virzienos, sajūta ar kaķi, suni vai citu pūkaina pavadoņa ir izdevīgāka nekā jūs domājat.

“Dzīvnieki ir neticami instinktīvi, tādēļ, ja jums ir slikta diena, ja jūs neesat labi, jūs atradīsiet, ka viņi tev tur būs kopā ar tevi, parādot šo neticamo empātiju”, skaidro Steinhoff. “Mēs reaģējam uz to, ne vienmēr apzināti, bet jūsu prāts un ķermenis tikai redz šo lietu, kas paskatās uz tevi un atpūsties.”

3. Mājdzīvnieki var iemācīt bērniem dzīves mācības

Kad runa ir par dzīves cikla ilustrēšanu, nekas to neliecina par labāku par mājdzīvnieku. Steinhoff norāda, ka mājdzīvnieki bieži vien ir pirmie zaudējumi bērniem.

“Vai tā ir jūsu zelta zivtiņa vai jūsu kāmja, tas ļoti bieži ir pirmais zaudējums,” viņa saka. “Tas patiešām palīdz mums veidot metodes un iekšējos mehānismus, kas mums ir vajadzīgi, lai to varētu atrisināt vēlāk dzīvē.”

Tas var būt ideāla iespēja vecākiem izskaidrot saviem bērniem gan dzimšanas, gan nāves jēdzienus.

4. Mājdzīvnieki māca bērniem atbildību

Atkarībā no jūsu bērnu vecuma, viņu mājsaimniecības darbs var atšķirties, bet ar pet ir tādas lomas, kuras var spēlēt jebkurā vecumā bērni.

“Ir neticamas lietas, ko varat darīt ar saviem bērniem, lai paaugstinātu viņu atbildības līmeni,” stāsta Steinhoffs. “Pēc tam, kad viņi kļūst vecāki, jūs varat pievienot lielāku atbildību par lolojumdzīvnieku aprūpi.”

Tas var būt tik vienkārši, kā panākt, lai jūsu mazie bērni mijiedarbotos un spēlētu ar savu pet, lai vecāki bērni iesaistītos ikdienas barošanā un higiēnas procesā.

5. Mājdzīvnieki padara jūs aktīvāku

Daži dzīvesveida veidi kļūst aizvien maznāki, tādēļ jebkāds iemesls, kā izbaudīt brīvu dabu, ir labs. Ja jūsu ģimenei ir lolojumdzīvnieks, it īpaši suns, tas jūs aizvedīs vismaz divas reizes dienā. Šī ir abpusēji izdevīga darbība, saka Steinhoffs.

“Parasti es nedomāju, ka dodies uz ielas uz pludmali, bet es to darīšu, jo es zinu, ka mans suns to iepriecinās,” viņa saka.

Jo īpaši suņi ir viegli integrējami jau aktīvā ģimenē. Peldēšana, pārgājieni, riteņbraukšana un braukšana ir lieliski veidi, kā iegūt jūsu suni, iesaistot jūsu iecienītākās ģimenes aktivitātes.

Mājdzīvnieki ir daudz ko piedāvāt un var radīt lielu prieku jebkurai ģimenei. Tomēr ir svarīgi veikt tik daudz pētījumu un aplūkot, cik vien iespējams, lai atrastu piemērotu mājdzīvnieku jūsu ģimenei. Kaut arī mājdzīvnieku pieņemšana ir liela apņemšanās, ko jūsu ģimene saņems atgriešanās vietā, ir vērts pielikt pūles.

Visu laiku labākās filmas par boksu

Juris Fords / / Interesanti

Atlasījām tieši tev un taviem kino vakariem nepieciešamo top 5 ar populārākajām un labākajā filmām par boksu. Tev tās ir noteikti jāredz!

Nr.5. “The Fighter” (2010)

Fighter ir 2010. gada Amerikas biogrāfiskais sporta dramatiskais filmas režisors David O. Russell un Mark Wahlberg, Christian Bale, Amy Adams un Melissa Leo. Skats uz boksa “īru” Micky Ward un viņa brāli, kurš pirms 80. gadu vidus palīdzēja viņam mācīt, sākumā bija skatāms. Filmu iedvesmojusi 1995. gada dokumentālā filma, kurā iekļauta Eklunda-Ward ģimene ar nosaukumu High on Crack Street: Lost Life in Lowell.

Galvenajās lomās: Marks Wahlbergs, Kristiāns Bale, Amy Adams. Melissa Leo, Džeks McGee.

 

Nr.4. “Million Dollar Baby” (2004)

Vēlas mācīties no labākajiem, kas vēlas bokseris Maggie Fitzgerald vēlas Frankie Dunn apmācīt viņu. Sākumā viņš kategoriski atsakās teikt, ka viņam nav interese apmācīt meiteni. Franks ved vientuļo eksistenci, atsvešina no viņa vienīgās meitas un viņiem ir maz draugu. Maggie ir neapstrādāts ap malām, bet parāda daudz gredzenu gredzenā, un viņš galu galā relent. Megija ne tikai izrāda bokseri, par kuru viņš vienmēr sapņoja par viņa spārnu, bet gan par draugu, kurš aizpilda lielo neesamību, kāds viņam bija viņa dzīvē. Megija karjeras skrejceļi, bet gredzenu avārija liek viņai lūgt Frankie par vienu pēdējo labu.

Galvenajās lomās: Klints Eastwoods, Hilarija Swanka, Morgans Freemans.

 

Nr.3. “Rocky” (1976)

Rocky Balboa ir cīnījies bokseris, kurš cenšas izdarīt lielu laiku, strādājot par parādu savācēju par pittance. Kad smagnējais čempions Apollo Creeds apmeklē Filadelfiju, viņa vadītāji vēlas izveidot izstādes sacensību starp Creed un cīnījamo bokseri, kas paraksta cīņu par iespēju “nevienam” kļūt par “kādu”. Paredzams, ka Kreidu viegli uzvarēs, bet kāds aizmirsa pateikt Rocky, kurš to uzskata par savu vienīgo šāvienu lielajā laikā.

Galvenajās lomās:  Sylvesters Stallone, Talia Shire, Burts Joungs, Karls Weathers, Burgess Meredith.

 

Nr.2. “Southpaw” jeb “Kreilis” (2015)

Kā traģēdija streiko viņu viņa galvenais, slavens bokseris, Billy Hope, sāk nokļūt lielā depresija. Tiklīdz lēmums par viņa meitas aizbildnību tiek apšaubīts, Bilijs nolemj atgriezties savā dzīvē, atgriežoties gredzenā.

Galvenajās lomās:  Jake Gyllenhaal, Forest Whitaker, Naomie Harris, Curtis “50 Cent” Jackson, Oona Laurence, Rachel McAdams.

 

Nr.1. “Snatch” (2000)

Turku un viņa tuvs draugs / līdzdalībnieks Tomss iepīpies pasaulē spēļu noteikšanā ar bēdīgi slaveno Ķieģeļu Top. Lietas kļūst sarežģītas, kad viņu ierindotais bokseris Pittam, kas ir “pikey” (slāvs par īru čigānu), kļūst slikti uzvarēts – kurš nonāk vienādojumā pēc turku valodas, nelicencēts boksa veicinātājs vēlas iegādāties karavānu pie īru čigānu. Viņi mēģina pārliecināt Pittu ne tikai cīnīties par viņiem, bet arī zaudēt viņiem. Kamēr tas viss notiek, notiek milzīgs rombveida heists, un stāsts iepludina smalku raksturu, ieskaitot “Cousin Avi”, “Boris The Blade”, “Franky Four Fingers” un “Bullet Tooth Tony”. Lietas iet no sliktām uz sliktākajām, jo tas viss kļūst par naudu, ieročiem un bēdu suni!

Nav īsti boksa filma par vienu sakaut. Bet neatkarīgi no tā, ka rakstzīmes vien ir lieliskas, un bokss kalpo kā filmas episkā noskaņa.

Galvenajās lomās:  Benicio del Toro, Dennis Farina, Alan Ford, Jason Flemyng, Robbie Gee, Stephen Graham, Lennie James, Vinnie Jones, Brad Pitt, Rade Šerbedžija, Jason Statham.

Kāpēc ir jānodarbojas ar brīvprātīgo darbu?

Juris Fords / / Vērtības, Ziedošana

Brīvprātīgā darba spēks ir dokumentēts pēdējo 2,500 gadu garumā, taču nesen veiktie pētījumi paver vēl lielāku priekšstatu par tā pārsteidzošajiem ieguvumiem. Zinātne tagad pierāda, kādi lielie līderi un filozofi jau gadiem ir pazīstami:

“Viena no lieliskajām dzīves ironijām ir tā: viņš vai viņa, kas kalpo gandrīz vienmēr, gūst labumu vairāk nekā viņš vai viņa, kas tiek pasniegts.” – Gordons Hinkls

Šeit ir pieci pārsteidzošie ieguvumi no brīvprātīgā darba:

1. Brīvprātīgā darba laiks liek jums justies kā jums ir vairāk laika.

Vortona profesors Cassie Mogilner rakstīja Harvard Business Review, ka viņas pētījums atklāja, ka tie, kas brīvprātīgi savu laiku, šķiet, ka viņiem tas ir vairāk. Tas ir līdzīgs citiem pētījumiem, kas parāda, ka cilvēki, kuri ziedo labdarībai, jūtas bagāti.

Said Mogliner: “Rezultāti liecina, ka, sniedzot savu laiku citiem, jūs varat justies vairāk” laika bagāts “un mazāk laika, nekā izšķērdēt laiku, tērēt to sev vai pat iegūt brīva laika neplūsmu.”

2. Savu prasmju apgūšana brīvprātīgi palīdz attīstīt jaunas prasmes.

Pēc manas pieredzes brīvprātīgais, kas balstīts uz prasmēm, ir lieliska iespēja attīstīt talantus, kas palīdzēs jums sasniegt savu karjeru. Faktiski raksts Stanfordo sociālās inovācijas pārskatā sauc par prasmēm balstītu brīvprātīgo darbu ārzemēs “nākamo izpildvaras mācību vietu”.

Uzņēmumā MovingWorlds esam atklājuši, ka prasmju attīstīšana tehniskajās un ar vadību saistītajās jomās ir galvenais iemesls, kāpēc korporācijas iegulda starptautiskās brīvprātīgā darba programmās, kuru pamatā ir prasmes.

3. Jūsu ķermeņa brīvprātīgais darbs palīdzēs jums būt veselīgākam ķermenim.

Valsts un sabiedrisko pakalpojumu korporācijas ziņojumā norādīts: “Pētījumi liecina, ka brīvprātīgais darbs veicina labāku veselību … tiem, kas brīvprātīgi piedalās, ir zemāki mirstības rādītāji, lielākas funkcionālās spējas un zemākas depresijas likmes vēlāk nekā tie, kas neveic brīvprātīgo darbu.”

Fakts, ka ir pierādīts, ka brīvprātīgais darbs veicina veselību, ir pietiekams iemesls, lai iesaistītos pro bono pasākumos. Lai iegūtu plašāku informāciju par šo jautājumu, lasiet “Vai brīvprātīgais var samazināt sirds slimības risku?”

4. Brīvprātīgais darbs palīdz jums veidot savu pieredzi.

Mēs pastāvīgi to redzam ar augsti kvalificētiem speciālistiem, piemēram, investīciju baņķieriem un biznesa konsultantiem. Arī brīvprātīgais darbs jaunā nozarē sniegs jums zināšanas, lai palīdzētu jums mainīt laukus. Un, ja jūs vēlaties pāriet no korporatīvās pasaules uz bezpeļņas nozari, vispirms brīvprātīgais var palīdzēt pierādīt savu apņemšanos.

Papildus savam pētījumam The New York Times, The Wall Street Journal un Next Avenue publicējuši rakstus par to, kā brīvprātīgais darbs var palīdzēt jums nopelnīt savu nākamo darbu.

Kā žurnāls rakstīja: “Saskaņā ar 202 cilvēku resursu vadītāju aptauju, kvalificēts brīvprātīgais darbs – piemēram, palīdzot bezpeļņas ar savām finansēm – padara darba meklētājus pievilcīgāk darbinieku pieņemšanai darbā.”

5. Brīvprātīgais darbs jūsu mīlestībā liek jums justies vairāk mīlestības.

Protams, mīlestība ir smaga lieta, ko mēra. Bet, kad Londonas ekonomikas skolas pētnieki pārbaudīja brīvprātīgā darba un laimes pasākumu attiecības, viņi atklāja, ka vairāk cilvēku bija brīvprātīgi, jo viņi bija laimīgāki. Brīvprātīgais darbs balstās uz empātiju, nostiprina sociālās saites un liek jums smaidīt – visus faktorus, kas palielina mīlestības sajūtu.

Kā atrast brīvprātīgo darba iespējas

Tātad, kā jūs varat sākt brīvprātīgo darbu? Tas ir ļoti vienkārši. Publicējiet savas nodomus Facebook un / vai LinkedIn, lai izveidotu savienojumu ar kādu no jūsu tīkla organizācijām. Jūs varat arī izmantot LinkedIn’s For Good programmu, Catchafire vai VolunteerMatch, lai atrastu vietējās iespējas un MovingWorlds.org, lai atrastu starptautiskus brīvprātīgo projektus, kuru pamatā ir prasmes.

Amatieru bokss

Juris Fords / / Sports, Vēsture un fakti

Marksis Džons Solto Duglass, “Queensberry” noteikumu izstrādātājs, 1867. gadā uzsāka pirmās amatieru boksa sacensības. 1880. gadā tika izveidota Amatieru boksa asociācija (ABA), un kopš 1881. gada starp amatniekiem tika noorganizēti pirmie regulāri čempionāti. Amerikas Savienotajās Valstīs 1888. gadā tika izveidota amatieru sporta savienība (AAU), un kopš tā laika ir notikuši gadskārtējie nacionālie čempionāti starp amatieriem.

1926. gadā “Chicago Tribune” rīkoja amatieru sacensības “Zelta cimdi” ar nacionālā čempionāta statusu, kas konkurēja ar AAU organizētajām sacensībām. Likums, kas liedz NNV kontrolēt vairāk nekā vienu olimpisko sportu, tika pieņemts 1978. gadā ASV. Rezultātā tika izveidota ASV amatieru boksa federācija (ASV / ABF).

Amatieru bokss ātri ieguva polpularity visā pasaulē. Rezultātā tika organizēti starptautiskie turnīri, kas tiek rīkoti ik pēc diviem gadiem, kā arī Olimpisko spēļu gadījumā ik pēc četriem gadiem. Eiropas spēles, Sadraudzības spēles, Panamerikāņu spēles, Āfrikas čempionāts, Pasaules militārās spēles ir starptautiski atzīti amatieru bokseru konkursi.

Visas amatieru sacensības tiek veiktas, vadoties pēc Association Internationale de Boxe Amateur (AIBA), kas izveidots 1946. gadā un kura galvenā mītne atrodas Londonā.

1950. gadā Padomju Savienība pievienojās Starptautiskās asociācijas “Starptautiskais de Boxe Amatieris” (AIBA) un piedalījās Olimpiskajās spēlēs 1952. gadā, kur pademonstrats augsta līmeņa padomju sportistu profesionālisms šāda veida sportā kopā ar Austrumvāciju, Poliju, Ungāriju un Kuba. Profesionālā boksa joprojām ir aizliegusi F. Kastro valdība Kubā, tādēļ starptautiskajā amatieru boksā dominē Kubas bokseri.

Teofilio Stevenson, Kubas smagnējais čempions 1972., 1976. un 1980. gadā uzvarēja olimpiskajā zelta godā. Bokss Āfrikā sāka attīstīties 50.-60. Gados pēc tam, kad vairums šī kontinenta valstu kļuva politiski neatkarīgi.

Amatieru bokss atšķiras no profesionāļu boksa ar to, ka amatieri cenšas gūt uzvaru pēc punktiem, savukart profesionāļi cenšas pretinieku nokautet cīņas laikā (profesionāļiem cīņa ir ar viarak raundiem nekā amatieriem).

Daudzi amatieri, kas uzvarējuši kontinentālās meistarsacīkstēs, pasaules čempionātos un olimpiādē, turpina savu karjeru profesionālajā boksā.

 

Perfektā SPA diena

Juris Fords / / Blogging

Kādreiz ir tā, ka vienkārši piekūsti. Es biju apnicis pieskarties savām saknēm, skaitīt savus ogļhidrātus, līdzsvarot manu čeku grāmatiņu, domājot par maniem veidiem, vēloties mazuli, labu dzīvokli, pienācīgu nakts miegu. Es biju apnicis būt laimīgam par draugiem, kam bija visas lietas, ko es gribēju, noguris no diegiem un zivju eļļām, un pievienoja linu ar manu tērauda sagriezto auzu. Es biju apnicis stiprināt savu pamatu un analizēt savus jautājumus. Es biju nogurusi no pasaules, un, lai gan man nebija faktisku pierādījumu, es biju pilnīgi pārliecināts, ka pasaule mani nogurusi.

Tad es devos uz spa.

Dvieļi bija pūkains un apgaismojums bija līdzjūtīgs. Vīraks tika sadedzināta un kaļķu sulas tika sulas. Tika veikta karsto akmeņu masāža un kolagēna sejas kopšana, jūraszāļu aplauzums un mandeļu eļļas pedikīrs. Mēs ceļojām caur gudro un lavandas laukiem, iemērc jūras sāļos un aplejām peldmēteļos. Ja ir tāda lieta kā avokado placenta, jūs varat būt pārliecināti, ka esmu slathered tajā. Es atbraucu atpakaļ uz Ņujorku slāpējoša, mitrinoša, viena ar dabu un pilnīgi atpūšoties.

Kāda ir desmit gadu atšķirība. Man ir prieks ziņot, ka bērns, kuru es gribēju tik izmisīgi, sākas ar ceturto pakāpi, un pagājušajā vasarā mēs dzīvojam dzīvoklī ar faktisku skapja telpu. Still …

Šajās dienās mana kodols, šķiet, ir izgatavots no marshmallow un kur es mēdzu strādāt, lai uz priekšu, tagad es atklāju, ka es strādāju grūtāk nekā jebkad tikai, lai pārliecinātos, ka es neatkāpjas. Faktors papildu uzdevumu veikšanā ir pilnīgi uzpildīts augļu noliktavas atvilktne, ieplānotas ortodonta tikšanās, piedalījās karatē izstādes, pārbaudīti mājas darbi, pagatavota maltīte, pārstrādātie atkritumi, rakstiskās pārbaudes, atgrieztie zvani, e- pastu atbildēja, un … labi, pieņemsim, ka jūsu manikīrs un garīgā veselība samazināsies uz uzdevumu saraksta apakšdaļu.

Man nav naudas par spa, un, pat ja es daru, es nedomētu atstāt savu meitu Juliju (kura tēvs dzīvo Šveicē) par svētkām nedēļas nogali no piparmētru tējas un Pilates … jo īpaši tad, ja Es esmu diezgan pārliecināts, ka es varu radīt perfektu SPA pieredzi šeit savā pašu mājās. Es domāju, kas, iespējams, varētu notikt nepareizi?